Individuální trénink

Individuální přístup
Během soukromých hodin bude veškerá pozornost trenéra, veškeré vybavení i prostory dojo k dispozici pouze pro vás. Na lekce můžete přijít sami nebo s přáteli.

Maximální kapacita: 4 osoby + trenér.

Kdy se cvičí?
Naše dojo disponuje dvěma tělocvičnami, a proto si můžete soukromou hodinu domluvit kdykoliv, kdy je alespoň jedna z nich volná. Nejčastěji doporučujeme pátek odpoledne, víkend nebo dopoledne ve všední dny. Konkrétní termín záleží na dohodě s vaším trenérem.

Kde se cvičí?
Soukromé hodiny probíhají v jedné z tělocvičen Akademie. K dispozici máte celý prostor dojo včetně veškerého vybavení (lapy, boxovací pytle, švihadla atd.).

Co se cvičí?
Obsah soukromé hodiny si domluvíte předem s trenérem podle svých potřeb a cílů. Můžete se zaměřit na: kata a jejich aplikace, kumite, sebeobranu, přípravu na zkoušky či závody, zdravotní cvičení a správné držení těla, nebo cokoliv jiného, co vás zajímá.

Nemáte-li jasnou představu, nevadí. Trenér vám pomůže identifikovat oblasti, na kterých je potřeba pracovat.

Cena
💰 400 Kč / 60 minut

Platba probíhá v hotovosti na místě. Pokud se na domluvenou lekci nedostavíte a nezrušíte ji alespoň 2 hodiny před začátkem, je nutné uhradit cenu lekce v plné výši.