Sobotní trénink v Akademii Karate Ostrava: Děti si procvičily sebeobranu i kata

V prostorách Akademie Karate Ostrava proběhl v sobotu 10. 5. 2025 speciální trénink, kterého se zúčastnilo celkem 14 dětí. Pod vedením zkušeného trenéra Mgr. Radka Kleibla (6.DAN) se mladí karatisté zaměřili především na procvičení sebeobranných technik a zdokonalování svých dovedností v kata.

Trénink probíhal v příjemné a soustředěné atmosféře. Děti měly možnost osvojit si nové prvky i upevnit ty již známé. Sebeobrana byla trénována formou praktických modelových situací, které vedly ke zvýšení jistoty a pohotových reakcí. V části věnované kata se kladl důraz na přesnost, rytmus a technické provedení jednotlivých pohybů.
Bylo vidět, že děti trénink bavil a měly chuť se zlepšovat. Pravidelný kontakt s praktickými aspekty karate, jako je právě sebeobrana, je pro ně velmi důležitý.

Akademie Karate Ostrava tak i nadále pokračuje v podpoře mladých sportovců a jejich osobnostního i fyzického rozvoje prostřednictvím tohoto tradičního japonského bojového umění.